「新コロ」 ＤＡＹ ７
こんにちは。
今日は発症から８日。自宅待機７日目です。
本日が濃厚接触者の待機期間最終日になります。
長かった1週間もこれで終わりとなると楽になるような、
はたまた、明日からの仕事に気分を向けて行かなければならないことが少し憂鬱な感じもします。
とはいっても明日は土曜日なので半日仕事です。
朝の早起きだけクリアできればサクッと終わらせれると確信しています。
最終日になって、とりあえず なにがうれしいって、
自由に外出でき家族の好物や食品を買い物に行ける事です。
食事を作る際これが作れると目星がつきそうな場面で重要なものが足りなかったり、
メインの食材の不足が続くとわかりやすくてマチガイない献立が作れなくて
子供たちの食べやすいインスタント食品ににげてしまう場面が多くなるのです。
「これをつくるぞ。」っていう献立が作れないことは少々ストレスになることが分かりました。
おかげさまで冷蔵庫はきれいになってますけどね。
なので、まずは買い物に行ける事がすごく楽しみです。
下の娘も同時に自宅待機を解除されるので
明日からは少年団の練習にいけるようなのでうれしそうです。
体をしっかり動かすことが出来ないとずっと座っているせいか、少し姿勢が良くない状態で生活している時間が多くなります。
あすから、のびやかに運動を再開してほしいです。
感染者の長女は自宅療養があと3日残っています。
療養終了後の学校は試験になっており、授業の内容の把握が肝心になります。
ＧＷもほぼ部活動に明け暮れたせいで勉強はホボしていませんし、そのまま療養期間に突入していますので、親としては今回の試験でかなりの赤点を取ってくるのだろうと心配しております。
当の本人はオンライン授業と課題に追われていて毎日そこそこ勉強の時間はとれているようですが
やはり、学校で授業を行うより集中力に欠けるのは仕方がないでしょうね。
娘の学校は私立なのですが、さすが私立新しいことへの取り組みが早いです
最近では校内連絡に携帯アプリ等が普及していて
配布物や全体連絡がアプリ「ＢＬＥＮＤ」に届きます。
保護者も登録ログイン出来るので、配布物の提出や閲覧、出席状況、成績まで管理がオンラインで出来てすごく便利です。
私の時代によくやった、親の声真似で「今日は休ませます。」や わざと通知表を紛失することは今の子供には無意味になりました。
また、英語の単語を覚えるのも学校指定の携帯アプリやＰＣのブラウザから行ったり、毎日の小テストが宿題になっていたりします。
何回も何回も小テストを行うような感じで覚えていけるので
ノルマの進捗状況など先生と共有できるようで、質問や返答などのメッセージのやり取りが出来たりするようで、気軽に隙間時間にもつかえて素晴らしいです。
私たちの時代の ピンクのマーカーと緑のフィルムや単語帳等はもう必要ないですね。。。
学校や学習に関して、すごく便利な世の中になっていて驚きますが、親としても安心ですね。
「新コロ」 ＤＡＹ ６
こんにちは。
毎日過ぎるのは早いもので
今日は発症から７日。自宅待機６日目です。
濃厚接触者の待機期間は7日なので、今日明日無事であれば晴れて社会生活に戻れます。
毎日毎日、家事以外何もすることがなく、小学生の娘と時間割通りのタイムスケジュールでマンツーマン授業を行っております。
小学生時代は一時限４５分授業が長く集中力が続かないことが多かったのですが、アラフォーの今はすごく短く感じます。先生の話が長くて休み時間まで授業が長引いたときにぶつぶつ言っていた子供時代を思い出します。先生も授業のいいところで授業時間が終わってしまう感じだったのでしょうね。
子供の課題を一緒に解いていると、あっという間に4限目でお昼ご飯を作ることになります。冷蔵庫の様子もガランとしており、冷凍庫の肥しを工面してお昼を作ることに慣れてきました。卵とご飯とあと適当に炒めて、ウェイパーと塩コショウしとけば大体いけます。
そうこうしているうちに、やがて日が暮れ あれよあれよと寝る時間になります。
経済的に何も生んでないし、家族以外の誰の役にも立っていないんでこんな一日でいいのかななんて、考えていましたが、逆に考えると家族水入らずでこんなにゆっくり過ごせるのはすごく幸せなことだなぁと。。
感染者本人は別棟で隔離状態なのでさみしいかなと、
ＺＯＯＭつないで晩御飯とかもしてみましたが、
意外や意外自分ひとりで過ごす時間が快適の様で必要な時以外は連絡もしてきません。
中学生になって大人になってきているのでしょうね。
家族の感染拡大以外、何にも心配することがなくて、こんなにゆっくり寝て家族とおいしいご飯を一緒に食べて、一日を過ごせるのは普段ではありません。
その分、家族の会社や学校は大変なこともあるでしょうけど。
今はゆっくり休むしか他ありません。
色々と、このためではないが準備してきたことが役に立ったり、
新たな必要物や改善点をまとめてより良い生活が出来るよう記録して
この休暇自体を、家族で良い思い出や教訓として残していけたらいいなと思っています。
「新コロ」 ＤＡＹ 5
こんにちは。
今日は発症から6日。自宅待機5日目です。
体の調子は良いのですが、ここにきて急にだるい倦怠感が出てきました。
家族全員、体温も体調も悪くないのですが、暇すぎるのでしょうね。
あと数日乗り切るモチベーションが下がってきています。
なんだか、何をしてもめんどくさくって、退屈な時間がループしているような感覚になります。掃除、炊事、炊事。なんとなくこなして気がつくと夕方。
なんにも成果や結果を生んでないのに、おなかがすいて眠くなります。
寝ても寝ても寝たりた感がなく朝は眠い。不思議ですね。
外出してないのでカロリーはほとんど消費しないのに、食べるってことは確実に身についてることでしょうか。体重計に乗るのが怖いです。
昨日、ネットスーパーの買い物が届きました。
一つ一つ個別包装で買い物袋に入っていて、保冷剤に囲まれて届きました。
イオンの専用折りたたみコンテナに入って届いたので、その場でコンテナを空け返却しました。
大したものは買ってなかったのですが、私のビールが届きうれしかったです。
卵は2重に緩衝材にくるんでいただいて、割れずに届きました。
コロナじゃなくても、重いものや、かさばる物は利用してみてもいいかもしれませんね。
そういえば、昨日試しにニシナのネットスーパーも登録して買い物をしてみたのですが、こちらも配送便が詰まっていて2から3日先の配達が必須。
2日後の配送を予定の便を確保して、買い物を始めたのですが妻が寝てしまったので
明日必要な不足品を確認しようと、決済せずに良く朝を迎えると、昨日の予定便が一杯になってしまって4日後の配送予定になってしまったのでキャンセルしました。
ニシナのネットスーパーのほうが送料が安いので、利用者が多いのでしょう。
なので、早くて確実な便の確保が難しい感じですね。
マルイネットスーパーも立ち寄ってみたのですが、ＨＰのプラットホームがニシナとほぼ同じような感じの作りなので、あと数日なので発注はやめときました。
「新コロ」 ＤＡＹ 4
こんにちは。
今日は発症から5日。自宅待機4日目です。
今日も会社や取引先からも連絡はなく、すごく暇です。
発症娘は今日も元気で食欲旺盛。
出席停止ですが、授業がオンラインであるそうなのでＰＣに向かっている様子。
規則正しい時間で生活できるのは親としてもありがたいばかりです。
次女の学校からも担任の先生より置き配で課題が届き、時間割通りのスケジュールでこなしていく運びになりました。
いままで任天堂スイッチを一日中していた彼女にとっては、少し不満そうですが。。
今日は夕飯を作ってくれるらしく、食材の最後の肉になる鶏肉をから揚げにしてくれるようです。
我が家では唐揚げを作ると残ったり余ったりすることがまずありません。
モモ肉3枚あってもペロッとなくなってしまいます。
そんな人気献立を娘が作れるようになれば、〆たものです。
横で調理しながら、玉子スープでも作りながらレクチャーしていると
あっという間に下ごしらえ完成。
娘と調理場に一緒に立つと、キッチンももう少し使い勝手が良くなるように色々手を加えていきたいなと感じます。
コロナが明けたら近所のナフコにある、山崎実業のコーナーに行ってみたいなと感じました。
これは絶対買いに行こう。。
「新コロ」 ＤＡＹ 3
こんにちは。
今日で3日目。
発症から4日目になります。
発症日の翌日に保健所からの電話で濃厚接触者の感染がすぐには検査発覚できず
判定しやすいのが今日になるとの見込みで、
重症化の危険性のある接触者が、高齢、高血圧の特定疾患ということで
母が念のためＰＣＲ検査を受けます。
事前に予約時間を設定してもらっているので混雑などはありません。
検査会場では管轄の保健所敷地内でドライブスルー方式で
車に乗っての検査となるようです。
今回も検査の30分前から飲食、歯磨きなどはＮＧとなります。
保健所まで車で20分程度の距離なので、私にとっては ちょっとした気分転換のドライブになります。
到着すると、庁舎の脇の駐車場のほうに一人ぽつんと、
フェイスシールドに防護服の方が立っています。すごくわかりやすいです。
名前を言うと、問診票を渡され、検査キットが渡されます。
今回は舐めるタイプのようです。
到着から5分とかからずドライブスルー方式でサッと終了しました。
帰りにどこにも寄れないので、いつも通りの近所を眺めて帰宅しましたが
往復と検査をしても1時間も経過していないので、家の様子は全く変わっていません。
帰宅するなり、退屈なのでしょう、「お昼ご飯は私が作る」と次女が申し出てくれたので、一緒にチャーハンを作ることにしました。
インスタントの簡単なチャーハンのもとをかけるタイプですので簡単で、まず失敗しません。玉ねぎやニンジンピーマンもしっかり火が通ったものはなんとか食べてくれるので、自分で作るとなると苦手な野菜もすんなり食べてくれます。
私も小さいころに、母親が料理をさせてくれたので、高校や大学に行ったいた時もアルバイトは飲食店が多く、そこで習ったことが毎日の献立や味付けに役立っています。
こつこつ、小さいことから成功体験を重ねて料理のセンスを磨いてほしいなと思います。
さて、今日もなにも予定がありません。
かなり溜まったＨＤレコーダーの肥しをブログに書きながら見る。
これくらいでしょうか。。。
ちょっと刺激が足りません。。。
「そうだ！」
今日は休み明けの平日。マーケットも空いている。
久々にＵＳＤ/ＪＰY為替チャートを見てみる。
「退屈だし遊びで低い指値を置いておこう。」
これくらいのギャンブルもこんな時にしかチャートをチラチラ見えないので久々にポジションを持ってみます。
まったく、最近の様子を気にしていないので、ニュースなどで聞きかじった
アメリカ金融引締めの金利上昇、そのためドル買いの影響で円安ドル高。
それくらいしか判断材料はありませんが、
「今上がっていってるから、さすがにここ引っかからんな～」なんて思いながら、適当ロングを指値でおいておきます。
簡単にスマホから簡単に遊べて気軽ですね。
暇時にちょこっとやっていきます。
「新コロ」 ＤＡＹ 2
ひとしきり慌しい日を過ごした2日間。
一通り思い当たることをやりきった感の今日ですが
さて何をすべしかな？
娘からハーシスのＩＤが来てないとのメールをもらったので
保健所に連絡してみる。
「本日の業務は終了しています。。。」
あ 今日は日曜日だったか。
自宅療養者サポートセンターに連絡を入れてみる。
すぐさま対応していただき、ついでに娘の健康観察も口頭で受ける。
ＳＭＳで受け取ったＩＤでハーシスにログインし、健康観察のやり方を娘にレクチャーし、やることを無くす。
カレンダーをみて気づく
「これは、ここから相当ひまだぞ」
何かやることを見つけなければダラダラと追加ＧＷが過ぎて行ってしまう
何かこれを機会に新しいことを経験しなければ
家族から、さしあたって卵がなくなりそうとの相談があったため
「そうだ、買い物しなきゃ」と思い
ネットスーパーはどこが対応してるのかな？
これやっとかなっくちゃ、食材が無くなります。
岡山県の中でもかなりの田舎地域の我が家。
そんなところでもネットスーパーが利用できるのか探してみました
ネット検索で出来たのはこちら
サイト内で検索かけてみたところ以下3件が該当
おうちでイオン イオンネットスーパー
https://shop.aeon.com/netsuper/
ネットスーパー マルイ
以上の3件がヒット。
近所になく、売り場のイメージがわきません。
近所にあるのはイオン系列のお店が多いことと品数が豊富そうなので
一先ずイオンで登録してみます。
ふむふむ。
送料が少し高いかな。
というのも対応の店舗が倉敷1店舗のみだからか
まとめて注文しなければ勿体ないので不足が出そうな物品をリストし買い物かごに入れていきます。
品数も多く 今のところ一般的なものはほぼ置いてある様子。
お薬なども置いているようで、すばらしいです。
さまざまな、品目に分かれ検索もできて便利ですね。
問題は利用者が多く配達便の予約が少し先の様子。
大体2日位先の夜便が、やっとあるくらいで少し遠い。
差し迫った必要品がある場合にはちょっと間に合いません。
かといって外出できるわけではないので仕方がありません。
早めに先取り便を確保する事が必要でしょう。
我が家の場合、濃厚接触待機の7日間だけの利用になりそうなので
物は試し、新しいサービスの体験というところです。
卵や食パン、油などの食品をメインに注文し
決済はクレジットカードにて行いました。
私は普段、住信ＳＢＩネット銀行の愛用者で、クレジットはマスターカード印のデビットカードで決済しています。
デビットなので即口座から引き落とされ、翌月決済での使い過ぎにならず安心して愛用しています。
今回、おうちイオンでの決済にはエラーがでて使えませんでした。
おそらくデビットが不可なのでしょうね。
今回は代わりにセゾンＪＣＢカードで決済を行いました。
こちらは問題なく決済ができました。
ちなみに、代引きも選択できますが別途220円負担がかかり、お金のやり取りを配達員さんとしなくてはならないかもと思い採用しませんでした。
配達便の枠の確保さえしておけば、締め切りまで商品の追加変更は可能なので
定期的に利用するようなら配達便を先取りして、必要なものを追加していく形でいいでしょうね。
ただ、必要なものが少しだけで、どうしても必要な物ですと送料の負担割合が
かなり高額になります。この点は考慮する必要がありますね。
今回、注文をかけたものがどのような感じで到着するのかも興味津津です。
また、到着しましたら記事を書いてみます。
「新コロ」 ＤＡＹ 1
ぐっすり眠った二日目。
今日は、昨日行ったＰＣＲ検査の結果連絡が来ます。
その結果を踏まえ、待機日数が決定されるため、家族の関係各所に連絡を入れること。
保健所からの陽性者の健康観察などの指示や濃厚接触者の捜査および決定。
要は事情聴取というところでしょうか。
ＰＣＲ検査自体は病院の検査結果から始まり、病院から保健所のほうに連絡を入れるとのことなので、病院からの結果が返ってこないことには始まりません。
陽性疑いの娘のほうは、喉の痛みと頭痛はあるが
発熱は平熱に戻っていて昨日ほどぐったりした様子はありません。
味覚障害なども今のところなく、息苦しさや顔色も悪くありません。
ワンチャン、喉の風邪とかありえるかもな
なんて、考えたりします。
それなら、取り越し苦労ですむのですが。。。
お昼ごろまで何の音沙汰もないので
厚かましく、病院に確認を入れてみます。
「まだ、検査結果が返ってきていません。検査数が多くて、混み合っているのか午後か夕方になるかもしれません。」
との返答をいただき。お礼を言って電話を切る。
その後30分ぐらいして、医師の同級生の携帯から
「今連絡来たよ、コロナうつちゃってるから、昨日発症で保健所連絡入れとくよ。」
との連絡をいただき、「やっぱりそうだよねー」なんて夫婦で言っているうちに
、間もなく保健所のほうからも連絡をもらいました。
発熱外来で診察ＰＣＲ検査を受けた昨日6日を発症日として
同居家族全員が濃厚接触者にあたり、7日間つまり13日までの自宅待機。
陽性者は10日間の自宅待機、つまり16日までの自宅療養となる見込みとの見解。
その他、家族構成、家族の名前、所属の学校や職業、特定疾患の有無や
家族以外の、部活動や学校での濃厚接触者や感染源の特定のため、行動履歴を聴取。
陽性者の療養生活のしおりと健康観察のためのシステムMy HER-SYS「ハーシス」の説明と、ログインのための管理ＩＤを携帯ＳＭＳにて送付するとのこと。
新型コロナウイルス感染者等情報把握・管理システム
また、聴取の結果、母親が高血圧の特定疾患になるようで後日、保健所まで車で来庁しＰＣＲ検査を受けるよう提案を受けました。
また、自宅療養に関する問い合わせや相談の窓口（24時間365日対応）の連絡先を教えていただき、保健所からの大まかな対応は終了となりました。
大体のことは、ネットで調べた通りに事が運び、想像していたケースでほぼ収まりました。
さて、事がはっきりしましたので家族全員で自分の身の周りの方々に報告。
今後の予定やスケジュールにあわせて、親戚や付き合いの親しいご近所さん、会社と配属先の上司、学校、部活動の顧問、キャプテン、クラブの代表、監督など電話で連絡。
報告や連絡をしている中で、娘の部活動内で数人陽性の報告を受けているとのこともわかりました。
話を聞いた娘は、それとなく感染源が思い当たる所があるようです。
「まあ、もうすでに感染してしまっては後の祭りなので、人のせいにしてもしかたないよね。君は何も悪くないし、早く万全な体調にして学校生活に戻ろうね。」と会話しました。
どこでもらうかわからない見えないものなので自己防衛の大切さや気をかけることが重要なことがよくわかりました。
部活動であれだけきっちり管理していても発生してしまう怖さ。
予定のすべてをぶち壊していく破壊力。
県大会や中国大会、全中まで気が抜けないなと再認識させられた一日でした。
